初詣

「隅田八幡宮」→初詣
毎年元旦に行くので、2日は空いてた
家族が健康でありますように！

翌日、「紀三井寺」までRUN
初詣寒い中、人が誰もいない→爽快

抱負

2013年抱負

■マラソン
東京マラソン→4時間半以内
フルマラソン→もう１つ出場
体重61kg、体脂肪9％以内

■Drum
サポート業→5バンド体験
レッスン業(10名程)
月間30時間→個人練習
月1回、LIVEを見に行く

■仕事
問題を見つけ、解決策の提案
経緯を確認し、最大スピードで対応

■GOLF
目標100切り
ドライバーのスライス癖を無くす

■波乗り
高知トリップ
ロングボード→横に乗る
ショートボード→テイクオフ率UP

■資格
国家資格→2ケ取得
FP3級、2級→合格

家庭内の大きな決断→相談&リサーチ
時間の使い方を考えシンプルに動く
毎週行動を見直し、動きの悪い所を修正

メンテナンス

Drum機材をメンテナンス
14～15年選手→至る所がボロくなっている
20年以上経つものもある
愛着→これからも付き合っていこう

グリスアップ&拭き作業
「この人の職業は？」って、近所の人から思われてる
引っ越して来た時、引っ越し業者からそういう質問もあった

今年もいいミュージシャン生活を送れますように

謹賀新年

大晦日、帰省
前日のLIVEの疲労max→大晦日→毎年の体調

年越しそばの食後、「藍音」と「LEGO」で遊び中、「酔ってきた」と言い出した
異変を察知出来ない→鈍感な自分
数分後、紅白歌合戦を見ようした矢先、吐いた
ウイルス？、胃腸炎？、風邪？

夜中も吐き気が襲ってきた→大変な年越し
去年は最後の最後まで、ハプニング→病気や怪我だらけ

今年、家族健康であってほしい
一年宜しくお願い致します