鍋を食べた。

　最近夜は必ず２個カップアイスを食べる。ノンカフェインコーヒーを濃いめにいれて一緒に食べるのがいい。１個でやめとこうとおもってもやめられない。

　そのせいか、体重が1ｋｇ増えた。

　そこで原料すべく、夕ご飯は鍋。白菜とえのきと豆腐とこんにゃくうどんを煮て、鍋の元ポーションを入れて食べる。

　白菜はくきのところが似てもなかなかやわらかくならない。こんどは白菜を先に煮て、そのあと豆腐とかえのきをいれようかな。

　先日は鍋にカキをいれた。はじめてスーパーで売っているカキを買った。筒状のビニール袋にパンパンにはいったカキ。てっきりカキが全部いっぱいはいてるんおかとおもたら、食べてびくり、7つぐらいしかカキがはいってなかった。これで350円ぐらいした。

　カキは高いいので今度はちくわにしよう。

p.s.
明日土曜日10/25は、13時と15時からの２回大阪なんばのＬＡＢＥなんばで宮本佳林がセンターをつとめるJuice=Juiceがミニライブ握手会するので、なんばに用事がある人もないひともぜひ立ち寄ってみてね。