体重が69キロになった。

　身長175センチの私デスペア。理想体重は65キロ。それが今朝体重をはかたら69.2キロだった。

　おととい商店街のお菓子屋さんで福袋をかって、その中にはいっていたおかしを一気にたべているのが原因かな。年末年始はジムにもいってないので、食べた分だけすぐ太るね。

　今日から夜はおやつぬきにしないとな。ウエスト82センチのスラックスがきつくなってきたのでいまのうちにダイエットしなければ。