あまり変わらず。

開始体重・・・・・59.1㎏

7月4日・・・・・989日目
50.8㎏・・・・・（前日比　－0.1㎏）
開始より・・・・－8.3㎏

漢方茶期間・・・・・458日間
（脱）漢方茶・・・・337日目


朝・・・・・なし

昼・・・・・チャーハン・サンドイッチ





夜・・・・・味噌汁・酢の物・鮭と野菜のめんつゆマヨ炒め



間食・・・・・フィナンシェ　1個



3日間の体重は、あまり変わらず。
49㎏～50㎏を目指してます(^o^)丿
頑張ろう