開始体重・・・・・59.1㎏
漢方茶期間・・・・・458日間
（脱）漢方茶・・・・343日目
51.5㎏（前日比 ＋0.4㎏）
51.5㎏（前日比 ±0.0㎏）
51.5㎏（前日比 ±0.0㎏）
51.0㎏（前日比 －0.5㎏）
50.8㎏（前日比 －0.2㎏）
朝
昼
チョコレート・コーヒー
職場でのいただきもの。水羊羹とティラミス
夜
間食
まだまだ以前のようなやる気全開ではなく、まあ無理をせず更新して行きたいと思います(￣▽￣)
4月位から、なかなか50㎏を切る事が難しくなっています(^-^;
今週の夕飯の中に、一昨日が『きのこパスタ』と今日『カレーライス』がありますが、一応糖質制限をしているので、パスタは糖質50％OFFのポポロスパと、カレーのご飯は普通のお米にマンナンライスを混ぜています('◇')ゞ
少しは気を使ってますね
何か・・・・・・・
好きな物好きなだけ食べて、痩せたいね～～～～～ヾ(≧▽≦)ﾉ
それではまた(^.^)/~~~