「ひとり」の時間

心を満たす「ひとり」の時間　本（PHPスペシャル）のタイトルです。
人生の豊かさは、ひとりの時間をどう過ごすかで変わる❓
ひとりの時間は自分が好きなように使える時間、趣味を楽しんだり、新しいことにチャレンジできる時間。
それを使える人と使えない人とでは人生が変わるのでしょうね。

自分と深く向き合うことが出来る。何をしたいのか？何が好きなのか？など

精神的に自立できる。ひとりの時間を重ねる事で「ひとりでも大丈夫」と自信がつく

新しい世界が開ける。ひとりの時間は、誰かと一緒にいるときには気づかなかった事に気づいたり

自分のやりたい事ができる。

ひとりの時間をもつには、断る、やめる勇気も必要らしい。
たまにはひとりの時間を作って残りの人生を豊かに出来れば良いかなぁ