那覇の朝活最終日

チビはあいかわらず
ぐっすり寝てる。
前夜のうちに「母ちゃんは、朝早く走りに行くけど、あなたは、寝ててもいいよ。どうする？」
「寝てる。」←結構即答。

部屋をそっと出る。


農連プラザまで
これまた近いんだな。
市場が開く日は
やっぱり活気が違いますな。


たまご自販機のある
市場って
どうなの？😅




帰りに桜坂の森へ

希望ヶ丘公園。

那覇大綱引きの綱が置かれてます。実ははじめてきたわ。


まだまだ、暗いなあ。
那覇の朝は遅い‼



あとで荷造りしたら
また来るかな。

那覇最後の日。

ちびのジャイアントスラローム

初のレース(笑)
スキー人生はじまりましたね。御愁傷様ですと、笑顔で関係者に肩をたたかれる。
がんばってな～♪


この斜面を滑ります。


アップバーンはないので
斜度のある
スラロームバーン。
いつもは
モサモサなのに
今日はピステが入っているから
高速ターンしたら気持ちいいだろうなあ。
しかし、

躊躇してませんか
あなた。
まさか、
大会前に
ビビってるとか
無いですよね。

仕方ないので、リードする。
せっかくの朝一急斜面整地でかっとばすチャンスでしたが。
😭✨


インスペクション
久々に
ハートに火がつくぜぃ


行列の感じ
いや～、久しぶりだなあ。

わたしが、骨盤骨折と左肋骨全部折った斜面。(笑)
ここはチビは滑りません。
一年から滑ります。♪


ここは、もっと　こっちから　滑るといいなあ。

何て、生意気に。



スタート地点からの眺め。
一瞬で終わっちゃうね。
ここ、前走したな～♪


このバーをうまく切ってスタートしてくれよ。
ちび。♪

スキー、スケートに筋トレ

土曜日のはなし

午前はばんけいで
かあちゃんとくっついて滑る練習を結構がんばりました。(笑)自分が先ではなくかあちゃんの後ろを滑る方が安心らしい。明日のレースはどうなるかな。

昼から真駒内競技場に移動し、陸上トレーニングの一つとして、スケート初体験。



お約束
「ハイハイ」


🐧ぺんぎん歩きです。
怪しい器具の名前は
スケートの助っ人だけに
「スケットー」一時間100円。
整形外科のリハビリ患者みたい。

かあちゃんはリハビリちびを置いて、
案外楽しく滑ってきました。

スピンの仕方や、バックの仕方なんかも陸上の先生に教えてもらい、中学生と張り切って競争。(笑)


この日
兄２さんは白旗練習でした。

30キロクロカンで
走ったあとで
筋トレタイム。




わたしも筋トレ。
スキーからの
スケートからの
筋トレな日。
何を目指すのか47才。

ごはんいっぱい食べてストレッチして、早くねるわ。
更年期にあらがう47才だわ