藻岩ナイターポール練習にて

昨日は朝結構な積雪があり
日中は暖かさで解け
夕方からそれが凍ってくるという
おもしろいバーン状況でしたわ。

踏めば踏み抜けるけど
いちいち足ごたえ？！のある感じ。
そんな雪でしたが
当然普通にGSの練習はあるわけで。

しばらく怪我でお休みされていた小倉コーチが教えてくれました

今週は一人ひとりに対する課題＆評価ではなく
みんなに対していろいろなことを教えてくれた感じ。

外足でターンするポール練習なんだけど
こどもらは、なおかつ
雪煙り禁止令が出た。
片足でなおかつカービングかな。



足が上がらないオトナ続出。
どうも、足が上がらないのは
スタンスの悪さやポジションが影響するらしい。
オトナはこどもとっ違って
軸が長い分、すぐに影響がでちゃうもんね。

そんな練習をしながら、調整していくと

あら不思議

最初に滑った時よりも
めっちゃ楽しくらくちんに滑れるようになりましたわ。
びっくり

おまけに
緩い斜面でフォールラインが90度近く変化する場所は
毎回ほれて大変なんだけど
そこの滑り方も指南を受け

ななななな、なんと

あっさり滑れるように！！！！！！！

これはとっても大きい収穫だわ。
だって、これからの季節
こんなでっかい溝は避けられないからね。
しかも、スピードもさほど落ちず、安定してるって、
今までどうしてたんだ！！（笑）



おもしろく収穫のある
ナイターポール練習でした。

さすが小倉マジック！！

ちなみに、怪獣弟も自分の課題（昨日は、板を下に下に…ラインはより直線に）に関しての
質問攻めをしたらしい。
一つ一つ見て、しっかり答えてもらえて
（時々誉めてもらえたらしく）嬉しい時間になったらしい。
ちょうどセットもインターバル長めで、どんどん直線的に行けるセットでしたからね。
ラッキー。

まあ、ダメだしばっかりされるとね、意欲が下がるからね。


しかし、ワタクシ、R11のギュンギュン曲がる板だったせいもあり
なかなかスピード出ず。
まあ、怪我の多い季節なんでいいかな。


帰ってからは
膝のケアのために
かなり真剣にストレッチしてみました

今朝の調子バリバリいいわ。
ちゃんとケアしたらいいんだねえ。


ストレッチしながら
チビ。