空っぽなのに充実？

昨夜は，京都の師のところに行ってきました。
「第二京阪」は本当に助かります。
京都が近くなりました。夜中の帰阪は４０分位で帰宅できます。


昨夜は
「空っぽなのに充実！」
何だそりゃ？？？？？

世間では
「心が充実していない、充実するには特技を身につけよう、
そして、生き甲斐を見つけて。お金も沢山稼いで，豊かになるんだ、それで心は充実するよね」
だけど、資格を修得するのに時間とお金と苦痛も伴う。
しかし、免許を取れば幸せが待っていると思い頑張る。
またもや心は辛くなることもあるよね。
こんなことを繰り返す。

お母さん達は
「今までは、自由に動けて仕事もばりばりできた、好きなことも直ぐできた、
何故、今は自由はないし，四六時中赤ちゃんは泣くし、一日中、私はオムツ替えて，おっぱい飲ませて、抱っこして。これでは、私は世の中から取り残されてしまう。私の存在すら無くなってしまっている」


何て愚痴を言うお母さんがいます。
言わなくても心で取り残されていくのではないかと不安やいらだちが起こっているのではないかな！


心は充実どこらか、混乱しています。
充実したいと憧れます。

しかし、思うようになりません・・・不満、不安、怒り・・・心は大きな重い荷物を持つのかな。

空っぽは
このような愚痴になるような思いは無くして空っぽということ。


ハートのおくに存在する「永遠の愛」に集中して、至福感で充実する。


ハートに集中は
赤ちゃんのハートとひとつになっては如何でしょうか。

目を閉じて
赤ちゃんのハートを見つめます。そっと寄り添う。
お母さんのハートとひとつになる瞬間を味わうのよ。

ハートは温かく至福で満ち充ちます。