からだの仕組み

今日はシニア大会だった。
先週、足首を捻挫して軽傷だったものの、右足首の右側へ体重がかかると
痛い。くるぶしの下あたりも力がかかると痛い。
なので、オフィシャルのお手伝いのつもりで会場へいったが、ボクより
1つ年上のおじいさまが、今日本当のおじいさんになったので出場できな
いと試合1時間前に連絡をくれた。
ボクをいれて7人の予定が6人になったので、いざとなったらプレイできる
ように備えた。

6人で2試合を戦うのは無理なのでケガをしないように注意して出場した。
注意していても試合になると体は動いてしまい、3ポイントをうちファウル
された。

フリースロー3本だったが1本も決まらなかった。ジョニーだから仕方がない
かとみんなの顔が語っていたが、違うんです。
ケガをして初めて気がついたけれど、フリースローでも足首をしっかり使っ
ているんです。膝を曲げるだけだと思っていたけれど、足首も充分に曲げな
いとダメなんですね。こんなに体の仕組みは複雑なんだとケガをして初めて
きがついた。

時間が出来たら

今日は早めに仕事が終わりそうだから、時間があったら
恵比寿のロブションへよってイチジクのパンを買って帰
ろうと思う。

幕張～東京～恵比寿でまた東京へ戻るので時間の見極めが
必要だ。予約してある新幹線が品川で止まれば東京までも
取らなくてもいいので時間が節約出来る。

イチジクが練り込んであるパンでなくてそのままが乗っか
っているのが好きだ。あったらいいな

幕張の夜景をみながら

毎年恒例の幕張出張で、今年も同じようにこんな時間（３時）に目が覚めて
ＰＣのそばにはビールの小瓶、そしてブログを書いています。

ブログを書いた後は、本を読んで眠りを待ちます。

世界金融同時不況でどうなるんだろう？とか、捻挫したらバスケもゴルフも
できないので何に楽しみを見いだしたらいいのだろうか？、素敵な人は朝が
早いのでもうそろそろ起き出すのかな？この時間に目覚めると夜景を見なが
ら不安や切ない想いをかかえることになる。

でも、そんな不安や想いも夜が白み、朝がやってくると「今日も一日ガンバ
ルぞー」と前向きになれるから不思議だ。

夜は怖く、日の出を待つ原始人みたいに単純な人間だと自覚する幕張の早朝だ。

麻婆豆腐、茄子

日曜は急に麻婆豆腐が食べたくなった。
久しぶりにレシピを取り出して作ってみた。

豚挽肉100gをごま油、にんにく、生姜で炒めて豆板醤小さじ1と1/3。
甜麺醤小さじ１，あれば豆鼓醤小さじ１で味付け。
ここまでくればほぼ出来上がりでこれに中華スープ300ccを足して
醤油、オイスターソース、紹興酒（なかったのでお酒）で味を整える。
ねぎと、豆腐（茄子）を入れ、水溶き片栗粉で完成。

市販の素なんかより、よっぽど味が自然でまろやかで美味しい。
昨日はミンチが100残っていたので、麻婆茄子をやってみた。

来月もまた調子にのって作りそうな気がする。

やっちゃった

土曜日のバスケで久々にケガをした。
ゴールしたへ入ってトップからのボールをもらおうとしたが
パスが高くてジャンプ、それを止めようとしたディフェンスが
ボクとぶつかり倒れた。
そのディフェンスの足の上に右足が乗ってしまい。ぐにゃり！！

今月は12日シニア、リーグ戦そしてゴルフとスポーツ満載の秋。
なのに・・・・。

でも、思ったより軽そうなのだが癖になりやすいので復帰時期を
見極め中なのです。

ブーム

バナナがブームで何処へ行っても売り切れだそうだ。

ご多分にもれずうちの娘もバナナダイエットを実施中。
納豆ダイエットの時は納豆。
そういった意味ではうちの娘はマジョリティなのだ。

でも、最近業界ではブームになるのを好まない。
終焉後の落ち込みが激しくて数字が激減するからだ。
寒天ブームの時に比べ、現在は出荷量が60％だそうだ。
ならば、ブームにならなかったほうがいいと誰でも考える。

1点集中、そういった傾向が日本では強すぎて心配だ。
もっとバラエティであっていいと思うけどね。

スーパーじいちゃん

2，3日前の報道ステーションで100歳のスーパーじいちゃんの
紹介があった。
100歳でマスターズ陸上に出場していてヤリ投げ、円盤投げ、
砲丸投げの世界記録を更新しているじいちゃんだ。

腕立て伏せも片足あげてやるし、100歳になるというのに部屋掃除など
すべて自分でやるという。やっぱり歳をとっても元気なら手助けなど
しないで自分でやった方が呆けないし、足腰の鍛錬にもなる。

ボクが一番気に入ったのは、100歳になるのに何十年と晩酌をかかさず
夕食を食べた後近所のスナックでキープしてあるお酒を飲みながらカラ
オケに興ずる姿だ。

長生きしようと守りに入らずに、積極的に人生を楽しんでいる姿にとても
感動した。あんな風に自分もすごすことができるように頑張りたい。

奇縁まんだら２

奇縁まんだらの最新回は淡谷のりことの対談で知ったエピソードが
記されている。

その中で一番印象に残ったのは、全盛期のアイドルがスカートの下に
パッチをはいているのを楽屋で見かけた。

恋の歌を歌うのにパッチ（今で言うアンダータイツ）なんかはいてて
よく恋の歌なんか歌えるわね。

寂聴が「じゃあ、淡谷さんはなにをはかれているんですか？」

淡谷「下着のラインなんかでたら台無しだから何もはいてないわよ！」