今日の”ウォーキング”結果

　朝食を頂き、パソコンで”余暇”を過ごす・・！

　14時を過ぎて、ウォーキングの準備を整え出発する。

　行交う人は、悉く「マスク」を装着している。

　規律正しい国民性に、敬意を表せざる得ない。

　折り返し点の運動公園に到着する。

　マスクを外して歩く！

　人と逢えば、装着する。

　汗ばむ季節になった。

　帰宅し、シャワーを浴び・汗を流した。

　そして、定番の「飲み物」を頂き、細やかな”至福感”を味わう。

　今日のウォーキングの結果は、歩数：15,000歩　距離：11.4Km　速度：5.5Km／時　時間：２時間