ウォーキング

雪も積もってないし、風が冷たいだけで普通の冬日なので？　結局今日も日中に歩いてきました。 さすがに、これだけ冷えると夜に歩くのは体に悪そう。 健康のためなら死んでもいい、ってやつ（笑）にはなりたくないし。 昨日よりやっぱり寒くて、昨日は２周目でほこほこしてきたのに、今日は最後まで帽子も手袋もつけたまま。 気温５℃以下の時はウォーキングも控えた方がいいって健康読本にかいてあったけどさ。 そう . . . 本文を読む

籠城

大雪だとか、強風だとか、何十年かぶりの寒波襲来ってしつこく言われていて、いまひとつピンと来てないけれど、とにかく備えあればなんとやら・・・で。 ２～３日籠城できるだけの用意をした。 考えてみれば、電気がストップしたら我が家では暖を取るものがない。 ガスファンヒーターだって、スイッチは電気とつながっているわけだから、ひたすら布団の中にいるとか（笑）　そんな方法しか思い浮かばない。 使い捨てのカイロ . . . 本文を読む