一日８０００歩は歩きましょう。
という脂質異常症（つまりはコレステロール値が高いってやつ）改善の目標値。
これって、結構大変。
私は地球にやさしいウォーカーで、歩くのは全然平気だけれど、便利なところに住んでいるからスーパーマーケットだってコンビニだって近いし、家の中でごそごそするっていっても大豪邸じゃあるまいし、なんの予定もなく、掃除して洗濯してスーパーに行ってご飯作って、なんていう生活だけだと目標値の半分くらいだね、せいぜい。
なので意識的にウォーキングの時間をとって４０００～５０００歩足しておかないと目標値はクリアできない。
以前は７０００歩ぐらい、って言われてなかったっけ？
いつの間に１０００歩増えたんだろう。
しかも、８０００歩だなんて、ほんとは１００００歩にしたいんだけど、まっ、ちょっとおまけして８０００歩にしときました、、的な（笑）
いつの間に増えた？と言えば、ジムに行く途中にビストロなんとか、っていうからフレンチだと思うけれど、小ぢんまりしたレストランができたのよね。
オープンしてから２年も経ってないと思うんだけど、外から見える限りだとテーブル席が３席ぐらいの、本当に小さなお店。
しかもお昼のみの営業で、入り口にはベビーカーのご使用はご遠慮願います。と小さく書いてある。
ということは、ベビーちゃんのみならず、小さいガキもだめだ、ということを婉曲に言ってるんだろうな。
どこもかしこもファミレスみたいにいかないのはいいとしても、この店、小刻みに値上がりしている。
当初1480円だったのが、次にみたら1580円になり、1680円になり、今じゃ1780円。
お昼の営業時間だって、いわゆるランチタイムだけだから、３時間ほどしか開いてなくて夜営業なしで、定休日もある。
３席あるとして、ランチタイムに２回転すればいい方じゃないかな。
って、ゲスの極みで計算してみる（笑）
それにね、場所もそんなにいいところってわけじゃないの。 幹線道路からはひっこんでいるし、サラリーマンは1780円出してお昼食べに来ないでしょ。
もちろん、我々でも1780円で、あの場所？って感じだし、お子様連れNGのようなのでママ友さんらのランチも期待できないだろうし。
どのあたりの客を見込んでるのかさっぱり分からない。
ちなみに、我が家からだと２０００歩弱ってとこかな。 一度食べに行こうか、って思ってたけどあと１００歩足らずのところにケンタッキーがあるし、１５０歩ぐらい足せばマクドナルドもあるんだよね。 ひとり主婦のランチだよ、1780円は使えないよね（笑）
という脂質異常症（つまりはコレステロール値が高いってやつ）改善の目標値。
これって、結構大変。
私は地球にやさしいウォーカーで、歩くのは全然平気だけれど、便利なところに住んでいるからスーパーマーケットだってコンビニだって近いし、家の中でごそごそするっていっても大豪邸じゃあるまいし、なんの予定もなく、掃除して洗濯してスーパーに行ってご飯作って、なんていう生活だけだと目標値の半分くらいだね、せいぜい。
なので意識的にウォーキングの時間をとって４０００～５０００歩足しておかないと目標値はクリアできない。
以前は７０００歩ぐらい、って言われてなかったっけ？
いつの間に１０００歩増えたんだろう。
しかも、８０００歩だなんて、ほんとは１００００歩にしたいんだけど、まっ、ちょっとおまけして８０００歩にしときました、、的な（笑）
いつの間に増えた？と言えば、ジムに行く途中にビストロなんとか、っていうからフレンチだと思うけれど、小ぢんまりしたレストランができたのよね。
オープンしてから２年も経ってないと思うんだけど、外から見える限りだとテーブル席が３席ぐらいの、本当に小さなお店。
しかもお昼のみの営業で、入り口にはベビーカーのご使用はご遠慮願います。と小さく書いてある。
ということは、ベビーちゃんのみならず、小さいガキもだめだ、ということを婉曲に言ってるんだろうな。
どこもかしこもファミレスみたいにいかないのはいいとしても、この店、小刻みに値上がりしている。
当初1480円だったのが、次にみたら1580円になり、1680円になり、今じゃ1780円。
お昼の営業時間だって、いわゆるランチタイムだけだから、３時間ほどしか開いてなくて夜営業なしで、定休日もある。
３席あるとして、ランチタイムに２回転すればいい方じゃないかな。
って、ゲスの極みで計算してみる（笑）
それにね、場所もそんなにいいところってわけじゃないの。 幹線道路からはひっこんでいるし、サラリーマンは1780円出してお昼食べに来ないでしょ。
もちろん、我々でも1780円で、あの場所？って感じだし、お子様連れNGのようなのでママ友さんらのランチも期待できないだろうし。
どのあたりの客を見込んでるのかさっぱり分からない。
ちなみに、我が家からだと２０００歩弱ってとこかな。 一度食べに行こうか、って思ってたけどあと１００歩足らずのところにケンタッキーがあるし、１５０歩ぐらい足せばマクドナルドもあるんだよね。 ひとり主婦のランチだよ、1780円は使えないよね（笑）
昨日はお昼までに歩数が少なかったので午後から３時間ほど徘徊してました（笑）
そこでまたカワセミにも遭遇しました。
紅梅の木の下で集会しているにゃんこにも遭いました。
やっぱりヒトも歩けば棒にあたる？？（笑）
１７８０円って、日常的に通うには高すぎて、たま～に奮発するには安すぎる？ kettyさんもおっしゃっているように微妙なんですよね。 って、食べてないから中身を知らずの発言ですけど。
「たま～～に行って見てもいいかな？！」とは思いつつも、日常的に食べに行くと言う具合にはならないでしょうね？！
とは言え、ここの辺りには小じゃれたお店がないので、そんな心配はないのですが・・・。(^_^;)
１日８０００歩って、かなり意識していないと歩けないです？！
ウチの夫は、特に何か良いことをしている訳ではないのに、血液検査の結果が良すぎます。。。
私も一人でランチするときは１０００円以内、って決めてます（笑） 今時、かなりな有名店でもお昼はリーズナブルなランチ出してますよ。
ここは、ちょっと時代を読み違えていそう。
しかも、例えば銀座値段とか、京都だったら北山値段とか、ちょっと高級地域ってあると思うんですけど、私の住んでるところは全然そんなんじゃないし（笑）
このお店、前は別の飲食店だったんですけどすぐにつぶれたんですよ。
子供はいてもいいんだけど、ギャーギャー言う子はにらみつけてる（笑）
場所とか店構えとか、出てくるものとかでもっと高くなっても、それは納得できるんだけど、この場所でこの店構えでこれ？って感じで、多分、わたし行かないと思うわ。
だって、１０００円までで似たようなコースのお店もっとあるもん。
ジムの行き帰りに通るところなので、１０００円までなら、お腹も減ってることだし一度くらいは寄ってもいいかな、って思ってたんですけど、オープン時でも１４８０円で、これはお腹空いたからちょっと寄って食べて帰ろう、と思うには５００円高いです（笑）
おしゃれしていくような店でもないし、まぁ、食べてないので何とも言えませんが、前菜とメイン、サラダ、スープ、自家製パン、コーヒー、って内容だと普通じゃないですか？ 私の住んでる山○値段ではないと思います（笑）
雨も上がったので、午後から川沿いの道を地下鉄二駅分歩いて、ショッピングセンター冷やかしてまた歩いて帰ってきました。 いま、万歩計のカウンターは１４５９２歩です（笑） 私の経験上、毎日８０００歩歩いても痩せません
お一人様ランチの１７８０円はやっぱり高いですよね。
私も最近、なか卯あたりの１コインランチも多いです
実際には頑張ってお散歩して6000歩
スーパー１軒行った程度（車）じゃせいぜい4000歩
体重キープも微妙な今日この頃です
ランチで1780円ですか
久しぶりに会ったお友達と行くのならアリですが、お一人様なら絶対にナシです
すき家や吉野家で十分
普段気軽に食べるランチだと、お値段高いし・・・
ちょっとばかりオシャレして行くランチだと、たまには・・と、
もう少し高い物を食べる事多いですし・・・
隠れた穴場で、美味しいのかもしれませんね。
Ｍねっこさん誘ったら、又吹聴されるかも（爆）
狙ってる客層がシニア女性ではないってことだね、子育て中人でも なさそうだけど。
レストランって結構数年で閉じるところも多いから、定点観測したら面白いかも