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GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:会社周辺🚶🏻‍♂️

2020-10-29 20:46:00 | ウオーキング
今夕のウォーキング

真っ暗の中のじゅんさい緑道周辺で〜す

暗い中の花です🌼

ユリオプスーデージです

これからですねぇ〜、蕾がいっぱい付いています(^O^☆♪

うぅ〜ん暗くなってからの花に巡り会える事は幸せですね(๑˃̵ᴗ˂̵)


【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :3,076歩
消費カロリー :121.7Kcal
脂肪燃焼量  :17.3g
歩行距離   :2.46Km
歩行時間   :26分
平均歩行速度 :5.54Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,751歩
消費カロリー :449.6Kcal
脂肪燃焼量  :64.2g
歩行距離   :8.60Km
歩行時間   :108分
平均歩行速度 :4.75Km/h