週の始まりです
仕事上がりのウォーキング、あっという間に真っ暗です🌇
も〜う秋ですねぇ🍂
緑色から赤色に染まってきています🍁
うぅ〜いいですね
小金公園の樹木も紅葉してきました🍁
いいねぇ〜
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,596歩
消費カロリー :180.0Kcal
脂肪燃焼量 :25.7g
歩行距離 :3.67Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.68Km/h
歩数 :4,596歩
消費カロリー :180.0Kcal
脂肪燃焼量 :25.7g
歩行距離 :3.67Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.68Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,676歩
消費カロリー :431.7Kcal
脂肪燃焼量 :71.6g
歩行距離 :8.54Km
歩行時間 :100分
平均歩行速度 :5.10Km/h
歩数 :10,676歩
消費カロリー :431.7Kcal
脂肪燃焼量 :71.6g
歩行距離 :8.54Km
歩行時間 :100分
平均歩行速度 :5.10Km/h