GMの館

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我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:じゅさい池公園

2021-01-29 23:26:00 | ウオーキング
今夕のウォーキングは、久しぶりに、じゅさい池公園周辺で〜す

公園内は、まだ雪が有り歩きにくいので慎重に・・・

じゅんさい池は、一面氷に覆われている🧊

おぉ〜おスケート⛸が、できそう

そこまで氷は張っていないので無理

おぉ〜お寒い🥶

ところで今夕のウォーキング歩数は・・・

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :5,735歩
消費カロリー :227.6Kcal
脂肪燃焼量  :32.5g
歩行距離   :4.58Km
歩行時間   :49分
平均歩行速度 :5.53Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,344歩
消費カロリー :414.7Kcal
脂肪燃焼量  :59.2g
歩行距離   :8.27Km
歩行時間   :93分
平均歩行速度 :5.29Km/h