ウォーニング:まだ無理かぁ〜

今夕のウォーキング

会社周辺🏢です。

最近は全く「じゅんさい池公園内」をウォーキングをしていない。

森林等が沢山あるため暗い

なかなかウォーキングできないなぁ

だが久しぶりに松風緑道・小金公園をウォーク

咲いています、サザンカ🌺

やっぱ、いいね👍

頑張れましたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,252歩
消費カロリー　：166.Kcal
脂肪燃焼量　　：23.7g
歩行距離　　　：3.40Km

歩行時間　　　：37分
平均歩行速度　：5.45Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,729歩
消費カロリー　：422.7Kcal
脂肪燃焼量　　：60.3g
歩行距離　　　：8.58Km
歩行時間　　　：100分
平均歩行速度　：5.14Km/ｈ