一日中風が強かった🌬
クロッカスです。
ビオラです。
頑張られるねウォーキング
白い花です。
サザンカ凄く綺麗です。
まだ雨が降らなかったから助かった
いつもサザンカやツバキ🌺を見ながらのウォーキングであったが、今夕は久々に違った花に巡り会えた🌸
だが白い花も
クロッカスです。
ビオラです。
頑張られるねウォーキング
そして珍しいですね、河渡公園にて
白い花です。
サザンカ凄く綺麗です。
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,524歩
消費カロリー :174.0Kcal
脂肪燃焼量 :24.8g
歩行距離 :3.61Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.60Km/h
歩数 :4,524歩
消費カロリー :174.0Kcal
脂肪燃焼量 :24.8g
歩行距離 :3.61Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.60Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,569歩
消費カロリー :414.5Kcal
脂肪燃焼量 :59.2g
歩行距離 :8.45Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :5.15Km/h
歩数 :10,569歩
消費カロリー :414.5Kcal
脂肪燃焼量 :59.2g
歩行距離 :8.45Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :5.15Km/h