GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:気分がいいね

2022-03-25 21:43:00 | ウオーキング
天気が良く暖かい一日

身体も軽くウォーキングができた

また健やかな気分になれたね

ウォーキングが出来たことに感謝

水仙花言葉『自己愛』


水仙花言葉『うぬぼれ』


水仙花言葉『愛に応えて』

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :4,818歩
消費カロリー :178.6Kcal
脂肪燃焼量  :25.5g
歩行距離   :3.85Km
歩行時間   :39分
平均歩行速度 :5.82Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,612歩
消費カロリー :407.6Kcal
脂肪燃焼量  :58.2g
歩行距離   :8.48Km
歩行時間   :95分
平均歩行速度 :5.32Km/h