今日は昼過ぎから雨です☂️
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夕方になっても降り続けている![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
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いざウォーキング開始だ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
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ちょこっと冷たい雨の中のウォーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
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天気が悪いのか、いつもより暗い
だが・・・明日から三連休なので、ちょこっと頑張った![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
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頑張れたのは、その他に花が![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
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癒されたねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~764.gif)
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【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,355歩
消費カロリー :198.9Kcal
脂肪燃焼量 :28.5g
歩行距離 :4.28Km
歩行時間 :44分
平均歩行速度 :5.83Km/h
歩数 :5,355歩
消費カロリー :198.9Kcal
脂肪燃焼量 :28.5g
歩行距離 :4.28Km
歩行時間 :44分
平均歩行速度 :5.83Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,769歩
歩数 :10,769歩
消費カロリー :412.4Kcal
脂肪燃焼量 :58.9g
歩行距離 :8.61Km
歩行時間 :96.分
平均歩行速度 :5.34Km/h
歩行時間 :96.分
平均歩行速度 :5.34Km/h