今日は曇りです☁️
頑張ってウォーキングしました🎉
91段の階段を登り(歩き)たく月見坂周辺のウォーキングです
先回登った時は急な勾配に思ったが、今回はそんな急でなかったなぁ🤗
頑張ってウォーキングしました🎉
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :6,670歩
消費カロリー :256.5Kcal
脂肪燃焼量 :36.6g
歩行距離 :5.33Km
歩行時間 :57分
平均歩行速度 :5.59Km/h
歩数 :6,670歩
消費カロリー :256.5Kcal
脂肪燃焼量 :36.6g
歩行距離 :5.33Km
歩行時間 :57分
平均歩行速度 :5.59Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,178歩
消費カロリー :433.9Kcal
脂肪燃焼量 :61.9g
歩行距離 :433.9Km
歩行時間 :61.9分
平均歩行速度 :8.94Km/h
歩数 :11,178歩
消費カロリー :433.9Kcal
脂肪燃焼量 :61.9g
歩行距離 :433.9Km
歩行時間 :61.9分
平均歩行速度 :8.94Km/h