今日も曇りで
す☁️

今夕のウォーキングは



藤見中央公園周辺で〜す

いっぱい咲いていました。

アジサイで


道端にて

生命力が強い、舗装されている継ぎ目から咲いています


センニチコウで

頑張れましたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,249歩
消費カロリー :156.0Kcal
脂肪燃焼量 :22.2g
歩行距離 :3.39Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :60.4Km/h
歩数 :4,249歩
消費カロリー :156.0Kcal
脂肪燃焼量 :22.2g
歩行距離 :3.39Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :60.4Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,844歩
消費カロリー :461.9Kcal
脂肪燃焼量 :65.9g
歩行距離 :9.47Km
歩行時間 :107分
平均歩行速度 :5.26Km/h
歩数 :11,844歩
消費カロリー :461.9Kcal
脂肪燃焼量 :65.9g
歩行距離 :9.47Km
歩行時間 :107分
平均歩行速度 :5.26Km/h