ウォーキング:今日も暑〜い💥

暑い暑い一日でした(^◇^;)

今夕のウォーキング

コースは

松風緑道　⇨  小金公園　⇨  じゅんさい緑道　⇨  駐車場

です

💁　松風緑道にて

ネムノキいいね

🤷‍♂️　小金公園にて

ヒイラギモクセイいいね👍

うぅ〜ん、暑い中頑張れました‼️

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,005歩
消費カロリー　：156.1Kcal
脂肪燃焼量　　：22.3g
歩行距離　　　：3.20Km
歩行時間　　　：30分
平均歩行速度　：5.21Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：23,779歩
消費カロリー　：549.2Kcal
脂肪燃焼量　　：78.4g
歩行距離　　　：11.02Km
歩行時間　　　：132分
平均歩行速度　：4.97Km/ｈ

番外編

休憩時間、新生公園にて

八重バラ🌹

チェリーセージです。

キョウチクトウです。

アジサイです。

とても癒されました