GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:やっぱりいいね‼️

2019-07-17 21:06:00 | ウオーキング
今日も暑い一日であった☀️💦
数日振りのウォーキング‼️
 
身体を動かす事は、やっぱ気持ちがいいなぁ〜🤞🏻
 
今夕も、いつもと同じじゅんさい公園をウォーキング🚶🏻
 
暑いが、じゅんさい公園は樹木に囲まれているので陽射しをさいぎってくれるので涼しく最高だ🤷🏻‍♂️
 
しばらく行かないと、新しい発見がある(^O^)
 
今回は、この花🌸で〜す💁🏻‍♂️
 
 
じゅんさい公園北池周辺に咲いていたムクゲで〜す💠
純白で、とても綺麗でした🤗
 
 
 
【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :5,375歩
  2. 消費カロリー :219.5Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :31.3g
  4. 歩行距離   :4.30Km
  5. 歩行時間   :47分
  6. 平均歩行速度 :5.44Km/h
今日のトータル歩数は13,079歩であった 😊 
 
 
 
 

新発田城へ

2019-07-16 17:55:00 | ウオーキング
久しぶりに新発田城を見学する👀
 
新発田城は、別名「あやめ城」とも呼ばれている。
しかしながら、あやめの時期は終わったていた、残念でした🙇🏻

初代新発田藩主溝口秀勝(みぞぐちひでかつ)侯が慶長3年(1598年)に築城した。
3代宣直(のぶなお)侯のときに完成しました🏯
 
新発田城は一般に多くある山城とちがうようだ‼️
政治・経済の中心として交通の便利さを考え、平地につくった平城だそうだ。
 
石垣がすき間なくかみ合うようにきちんと積まれているうぅ〜凄い👏
「切込はぎ」と呼ばれる美観を重視した技法でつくられているそうだ。
 
北国の城特有の海鼠壁は全国的にも珍しいものです。 よ〜ぅ日本一👊🏻
 
春の桜の季節、真冬の雪をすっぽりかぶった様子、四季折々の風情があっていいねぇ。
 
城の表門前に、すっと立っているのが堀部安兵衛の像。
 
赤穂義士の討ち入りで中心的な役割を果たした安兵衛である。凄いぞ安兵衞!
新発田城はかつて本丸、二の丸、三の丸からなり、堀や石垣に囲まれ、新発田川の水を巡らせた平城で、11棟の櫓と5棟の門が並び壮観な景観を呈していたそうです。
 
中でも、天守閣の代わりを果たしていたのが三階櫓です。
3匹の鯱を配するという独特の櫓で、全国にも例がない大変珍しいものです。
 
 堀部安兵衞の運命を決めた辰巳櫓です。
平成16年には、この三階櫓、辰巳櫓が復元されました。
 
 
この表門の手前に、お堀(本丸を囲む内堀)を越えるための橋があります。
 
旧二の丸隅櫓、腰壁は瓦張りで、白と黒が美しい海鼠壁(なまこかべ)になっている。
また、表門も同じ腰壁である。
 
久々に新発田城を見学して良かったです。
 
 
新発田城址公園の花 シモツケとハス
 
 



 
【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :5,495歩
  2. 消費カロリー :229.2Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :32.7g
  4. 歩行距離   :4.39Km
  5. 歩行時間   :54分
  6. 平均歩行速度 :4.80Km/h

三連休最終日で〜す。

2019-07-16 10:22:00 | ひとり言
三連休最終日の平日で〜す。
 
久しぶりに早朝からコメダ珈琲店逢谷内インターにてモーニングを頂く🙏🏻
 
たっぷりブレンドコーヒー☕️とトースト(手作りたまご🍳ペースト)🥪
 
 
 
9時半に行ったので、大分店内は空いており静かでゆっくり読書📖をしたり、これからの予定(新発田城)を立てたりして楽しいひと時を過ごすことができた🤷🏻‍♂️
 
 
 

今日から三連休で〜す

2019-07-14 21:03:00 | ひとり言
今日から三連休の初日で〜す🤟🏻
 
今日は何も手付かずのまま👎🏻
 
一日中ボ〜としていた🤫
 
まぁ〜こんな日があっても良いのかなぁ〜🤔
 
夕方になってから女房と一緒にスーパーへ買い物に出掛けたくらい🍚
 
 
今日は・・・
20時現在
【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :2,147歩
  2. 消費カロリー :91.4Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :13.0g
  4. 歩行距離   :1.71Km
  5. 歩行時間   :23分
  6. 平均歩行速度 :4.42Km/h
全く歩いていない〜ぃ😰

ウォーキング:雲行きが・・・今夕セーフ

2019-07-12 22:06:00 | ウオーキング
一日中くもり状態☁️であったが、夕方には雨が降りそうな気配,☂️‼️
雨が降らないうちにウォーキングをしなければならない🚶
 
今日も会社周辺の松風緑道と赤トンボ公園をウォーキング👊🏻
 
気持ちが良いです、日差しもなく、程良い風の中でのベストウォーキングです‼️
 
毎日、花たちに癒されながら頑張れるウォーキングです🌺
 
 
今夕に出会った花たち💐🌼
 
松風緑道に実を付けていたクワで〜す。
 
 
赤トンボ公園に咲いていたアジサイとアガパンサスのコラボで〜す。
 
反対方向から写したアジサイとアガパンサスです。
 
 
【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :5,564歩
  2. 消費カロリー :224.3Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :32.0g
  4. 歩行距離   :4.45Km
  5. 歩行時間   :48分
  6. 平均歩行速度 :5.46Km/h
今日のトータル歩数は12,411歩であった 😊