今日の散歩🐕

久しぶりの散歩です🚶🏻‍♂️🐕

天候悪し🌨

約15分位

散歩中の動画を撮ってブログにアップしようと思ったが面倒そうである

YouTubeにアップしてそれをコーピーしないといけないようだ

もうちょい勉強してから動画アップすることにしよう⤴️

三連休の中日:寛ぐ

曇り☁️

雪は降らなかったが寒かった😨

家でゆっくり寛ぐ

我が家の豆太もゆっくり寛いでいた🐶

自分で寝床作って気持ちよさそうに寝ていた

夕食はお寿司🍣

美味しく頂きました🙏

今日から三連休です。

三連休初日は雨☂️

憂鬱ですね

憂鬱であっても小さな庭を見ると👀

雨に濡れてなお一層綺麗に咲いています🌺

ツバキ、蕾もいっぱい付いていますね。

追記

午後からは、次女の前撮りの撮影会でした📸

来年二十歳の門出の準備で一生に一度の記念日に残る素敵な写真を「きもの廣島」にて撮影をしてきました👘

綺麗に撮れていました

ウォーキング:ちょこっと冷たい雨☂️

今日は昼過ぎから雨です☂️

夕方になっても降り続けている

いざウォーキング開始だ

ちょこっと冷たい雨の中のウォーキング

天気が悪いのか、いつもより暗い

だが・・・明日から三連休なので、ちょこっと頑張った

頑張れたのは、その他に花が

癒されたねぇ

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,355歩
消費カロリー　：198.9Kcal
脂肪燃焼量　　：28.5g
歩行距離　　　：4.28Km
歩行時間　　　：44分
平均歩行速度　：5.83Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,769歩

消費カロリー　：412.4Kcal

脂肪燃焼量　　：58.9g

歩行距離　　　：8.61Km
歩行時間　　　：96.分
平均歩行速度　：5.34Km/ｈ

ウォーキング:ちょこっと寒い

今夕のウォーキング

寒いです😨

明日は雨、週末の天気は⛄️マーク

冬に後戻り

降っても積もる心配はなさそうだ

頑張りましたウォーキング

歩道の花壇にツバキ🌺

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【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：6,135歩
消費カロリー　：233.2Kcal
脂肪燃焼量　　：33.3g
歩行距離　　　：4.90Km
歩行時間　　　：51分
平均歩行速度　：5.73Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,477歩
消費カロリー　：401.4Kcal
脂肪燃焼量　　：57.3g
歩行距離　　　：8.38Km
歩行時間　　　：92分
平均歩行速度　：5.45Km/ｈ