今日のお野菜 ♯ブロッコリー♯

こんばんは（＾－＾）

寒すぎーーーー!!

　　乾燥してるので、手もカサカサしてきました。

 すでに

   ハンドクリームが手放せない状態です。

 

　　今日は冬野菜を紹介します♪

　　　　　　今日のおすすめは　

　　健康に良い免疫力を高めてくれる　♯ブロッコリー♯　です。

　　　〝栄養満点の野菜”といわれています

　　多く含まれているビタミンAには

　　　　◎風邪などの細菌感染を予防してくれる働き。

　　　　◎皮膚や粘膜の保護に役立つ。

　　　　◎老化防止にも効果を発揮。　　　　　　　　

　　　良いことだらけ（*^_^*）

　　　乾燥のこの時期に　　　（手荒れの私にもぴったり!!）　

　　　　　　皆さん、ブロッコリーで美肌を♪

 

ブロッコリーメニューも沢山ご用意しています。

　　　　是非、食べに来てください。　お待ちしております。