辛いどんぶりと、甘いチョコケーキ

お昼ごはんに、ぴりっとするほどブラックペッパーを利かせた他人丼ぶりを作りました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



ブラックペッパーって、お肉料理に合いますね。

ブラックペッパーの栄養素は、
鉄
マンガン
銅
カルシウム
マグネシウム
を含みます。

ちょっぴり辛い他人丼ぶりを食べたあとは、誰かさんのバースディーケーキの
お裾分けをちょっぴりいただきました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

辛いどんぶりのあとの甘いチョコケーキの味は最高～
○○ちゃん、ケーキのお裾分け、ありがとう～～

ケーキをいただいて元気も出たことだし・・・

では、夕方の仕事にかかります！


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