にゃんこままの部屋

その時々に感じたことを、日記風につづります。

もうすぐ

2024-03-05 16:50:54 | 健康
今朝、燃えるごみを出そうとしたら、腰に激痛が走って、その場に手をついて倒れこんでしまった。

痛みは徐々にやわらいで、今は、壁づたいに手をついて歩けるようになりました。

根本的には、腰骨の中心部が痛いのが続いています。

洗濯、皿洗い、書類の整理、簡単な料理などはできます。


昨日、主人の実家で、座布団を二階まで持って上がって、座布団を収納する大きな箱(座布団が八枚くらい入る)を段から降ろして入れて、

また上にあげる作業に、腰を使ったからかと、今にして思えば、腰に負担がかかったのかと、

また、そのあと、和ダンスの引き出しから、着物を隣部屋に一枚づつ移動させて、箱にしまい込むのに、

中腰の姿勢を取り続けたのが災いしたのかと、

いろいろ反省していますが、後の祭り。

ちろちろと家事をこなすも、不安になって、お昼休みに、娘に電話をかけて聞いてもらう。

娘は、薬剤師なので、「圧迫骨折の可能性がある。」と、心配してくれました。

自分も、もうそんな年齢なのだ。

無理は禁物なのだ。

主人の母や父が具合が悪くなってから、人の心配をしてきましたが、

とうとう、自分の心配をする時がやってきたのだ。

もうすぐ、誕生日がやってくる。

これ以上は年齢をとりたくない。

思ってもしかたがないことなのですがね。


コメント (2)
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