引き続いて、花粉症の季節です・・・

[ハンバーグ] ブログ村キーワード


杉花粉に引き続いて、檜花粉まで発症してしまいました
外に出るのに、マスクははずせません。
点眼薬に加えて、鼻炎の飲み薬まで欠かせなくなりました。





今日のお昼は、ハンバーグ。具の中にブナシメジを入れてみました。具のつなぎは長いもをすりおろしたものを使いました。
牛蒡やにんじんをハンバーグの下に敷いて、アスパラガスを添えてみました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



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