三日続いた晴天を利用して

台風２４号の後、三日続いた晴天を利用して、

お洗濯ものの外干し、布団干し、

遠くまで自転車で所用を済ませ、筋トレ教室にも通い、

明日からの雨の日続きに備えました。

また、引き続いて台風２５号が日本に影響を及ぼしそうで、

三連休は、ややこしいお天気になりそうです・・・ね。


雨降りでも、家の中でも体操はできるし、マンションなら、そんなに雨の降りが強くなければ

階段の昇降で身体を鍛えられます。

雨が続くからと言って、家の中でじっとしていないで、

身体を動かして、体力づくりに励みたいと思います。