はあ～ 今日は筋トレ教室に行って、帰ってきてからは、もうくたくたです・・・
ひさしぶりです。こんなに疲れるのは～
今まで、真剣にやってきたつもりだけれど、ここまで疲れることはなかった・・・
これで、効果が出ているといいんですけれどね。
教室の帰りに、もうすぐ母の日なので、ミニ薔薇の鉢植えを買いました。
赤がほしかったのですが、すでに売り切れていて、ピンクと黄色が残っていたので
ピンクのミニ薔薇を買いました。
さっそく、明日、主人の実家へ持って行くつもりです。
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ひさしぶりです。こんなに疲れるのは～
今まで、真剣にやってきたつもりだけれど、ここまで疲れることはなかった・・・
これで、効果が出ているといいんですけれどね。
教室の帰りに、もうすぐ母の日なので、ミニ薔薇の鉢植えを買いました。
赤がほしかったのですが、すでに売り切れていて、ピンクと黄色が残っていたので
ピンクのミニ薔薇を買いました。
さっそく、明日、主人の実家へ持って行くつもりです。
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今度の日曜日は母の日。私も、なにかしなくては～
子供から私には毎年なにかしらもらえるんですけれどね♪
前記事の異所性脂肪。心臓や肝臓、筋肉につくっていうのは怖いですね。
内臓脂肪は運動するとすぐにとれるっていうのは知っていましたけれど
いろんな病気があるんですね...
いいお天気ですね(＾＾)
でも、今度の日曜日はお天気あまりよくないそうで
母の日、心配ですね・・・
私たちの年代は、母の日プレゼント、あげたり、もらったり
なにやかや、楽しいですね♪
ＡＬＴ25以上が要注意だなんて、厳しいですね～～；
私は、一番最近の血液検査でＡＬＴ20です。
要項にはＡＬＴ３０以下なら正常とあるのに
基準が違うのでしょうか・・・