ヒノキ花粉の季節も、やや下火になりました。
花粉症を患っている私は、この季節、大変ですが、
今年は、今のところ、ほとんど影響ありません。
今年は花粉の量が例年になく多いらしいですが。
出かけるときは、花粉対策用の眼鏡にマスクと重装備。
食べるものに気を付けています。
甘いものをひかえること。食品添加物をなるべく食べないこと。
これを2年以上続けています。
健康は食からですね。
これからも続けたいと思います。
花粉症を患っている私は、この季節、大変ですが、
今年は、今のところ、ほとんど影響ありません。
今年は花粉の量が例年になく多いらしいですが。
出かけるときは、花粉対策用の眼鏡にマスクと重装備。
食べるものに気を付けています。
甘いものをひかえること。食品添加物をなるべく食べないこと。
これを2年以上続けています。
健康は食からですね。
これからも続けたいと思います。