マサイ族の靴 ？ をはいて町を歩く

今日はとっても、いいお天気なので明日の仕事の食材調達を兼ねてウォーキング。

ずっと、お蔵入りになっていた＜マサイ族の靴＞をはいて出かけることにしました。

Ｍ　Ｍａｓａｉ　　　　　　　マサイ族
Ｂ　Ｂｅｒｅｆｏｏｔ　　　　素足
Ｔ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ　　

何でもアフリカのマサイ族の足を人間工学に基づいて科学的側面から研究され、
マサイ族がサバンナの砂地や草原を素足で歩いているような感覚が生まれ、
筋肉運動が活発になるよう開発された靴らしいのです。

靴の特徴は靴底にあり、厚底で弓形になっており、
普通の靴で歩く歩き方とは少し異なります。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

靴屋さんで、この靴を購入した時はまず、立ち方から指導をうけました。

つづいて歩き方、歩いているときの姿勢など普通の靴との違いが多く、
とまどいました。

靴底が弓形になっているせいで、止まっているときはバランスをうまくとる必要があり、
また、歩いているときは、つま先を上げて歩き、着地するときは、足指を広げて着地
するなど、いろいろとご指導を受け、＜なんて面倒な靴なんだ＞と驚きました。
しかし、慣れてくると靴底のやわらかさと弓形が歩くことを楽しくさせてくれました。

この靴をはいて、正しい歩き方をすれば、日ごろ使っていない体の筋肉を刺激して、
ダイエットにも効果が期待できるそうですが、
私に関しては未だ、効果を実感することができません！！

話はもどって、
今日の町歩きのルール（自分で勝手に決めた今日のルール）は、
日ごろあまり歩かない道か、一度も歩いたことの無い道を選んで歩く、
というものにしました。
自宅から東へ、八事方面へ向かうことにしました。

瑞穂運動場東から八事にかけて、表通りから中に入った道はとても静かな住宅街。
山小屋風の家があったり、プール付きの家もありました。
このあたりは、車が１台やっと通ることができる起伏の激しい道が続き、息がきれます。
お正月の食生活を後悔しつつ、登り下りをくり返し、やっと八事に到着！
時間にして1時間と少し。疲れた～

久しぶりの町歩きに、満足！
少しだけ、マサイ族の気分になれました