頑張りが・・

土曜日
朝、恵みの雨だったが、だんだん良いお天気になってきた。
うずうずしてきたが、なんやかんやとやることがあって結局自宅待機



日曜日
ＶＩＶＡ練、１０名の参加
ややゆったりペースであったが木津の消防署あたりからいつもの感じ
加茂-和束では後続班のしんがり係
何とかコンビニまでたどり着いたが、今日はこれが限界

中尾園さんの手前で離脱を宣言してポタポタ
最後尾の「文ちゃん」が追い付いてきたので二人で仲良くショートカット



膝と相談しながら、やや重いギアで心拍を上げずに走ることを目指しているのだが、すぐに足がパンパン、胸がパンパンになってしまう。

でも少しだけ手ごたえもあり春くらいには成果が出ると思って試している。


帰り道、木津川マラソンで大勢の人が走っていた。
テレビでは別府マラソン、あの頑張りは感動でした。

中尾園で切れなければよかった・・・・