練習太郎の「自転車の輪」

雨ニモマケズ風ニモマケズ
ただひたすらゴールをめざす

自叙伝 中年ロードレーサー
  夢に向かって「日々努力」

パナチタンの研磨

2019-06-02 16:46:52 | Weblog
愛車パナチタンのフレームの傷をチタンに造詣の深いF岡氏に相談。



このフレームは、塗装していないので「ピカール」等で磨いたら綺麗になりますよ。

磨きかたは、フレームをよく見て、筋に合わせて縦なら縦、横なら横方向で磨くこと。
縦、横、斜めでごちゃごちゃ磨くと曇ります。

とのアドバイス。


早速、コーナンで購入


試しにボロ切れでチェーンスティをゴシゴシ


どんよりした銀色から、ピカピカの鏡面仕上げになるじゃあーりませんか。

よしよし暇を見て全体を磨きあげるとしよう。
施工期間は2週間。
楽しみです。


脚の話
練習は週3回、@50キロ。
強度は原則「翌日疲れない程度」

こんな感じで調整しており、カラダ、心、生活がよいバランスを保っています。


6月は、サボっていたタバタのバービー運動を再開して、心肺機能の向上を図ります。


シマノ鈴鹿まで、あと3ヵ月。


いろいろ楽しみだなぁ。


コメント
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