連休

わたしは365日ゴールデンイヤーですが世間はゴールデンウィーク真っ最中。

いつものようにボッーとしていたいのですが、孫にひかれて温泉にお泊まりに行ってきました。

一棟で三世帯10人が楽々お泊まりできます。

小学生低学年の四人組マゴーズは、道中忍者村で買った手裏剣と刀で大騒ぎ。

幼い頃、忍者部隊月光がおいらのヒーローだったなぁ

温泉もいいし、ホテルの食事も旨いし、星もキレイだし、隣に気兼ねなく騒げます。

場所は、お伽峠の多羅尾の湯です。

ゴルフ場併設の温泉つきホテルのコテージ。

混まなくて近場というのがいいですよね。

さてさて、自転車はいつものようにZwift トレーニング。

「閾値」を上下する強度を取り入れたところ、わたしにはとても身体にダメージがあり、疲労が溜まりぎみ。

現在、休養日を多くとって調整中です。