夜のおやつ②

３/４錠というのは　なかなか難しい　粒も小さいし
メガネをしっかりかけて
できるだけ分厚いまな板の上で　まず半分・・・これはイージーです（線が入ってますもん）
次にその半分が大変・・・包丁で一気に真っ直ぐやってるつもりが　やっぱりヨレたり　砕けたりします
「ううむ　この少ないかも・粉つき　をとるか　この多いかもずるい　をとるか」など実にくだらない迷いが生じます

減薬１日めは　なんとすんなり眠れました
・・・分析　外出の為の早起き（１時間早朝だった）と水泳４０分が効いたと思われる
夜中のトイレにも起きない一直線睡眠で「あれまあ　もう本当は眠れるんじゃないかなあ」
あんまり嬉しくてこれから老い先バラ色ではないかと　大きな勘違いをする羽目になりました

減薬２日目　全く眠れず　翌朝の６時までぱちくりこ　その後もたもた～っと８時半まで眠る
・・・分析　夕方の１回目ワクチンの副反応と思われる（ファイザー社の注意書きに　不眠と記述あり）
　　　左肩の痛みと手足のほてりとだるだる感　軽い風邪を引いたような感じがあり　起きてからも１日絶不調でした

減薬３日目　１時から翌朝７時半までぐっすり　夜中のトイレ朝５時
・・・分析　就寝前の体温３７度　でもさすがに前日の半徹夜が効いてて　夜の歯磨きの時から
　　　おっとっと～と倒れそうに眠かった　副反応はやれやれ２日間で消失し体調は戻ってきました

この先　あんまり山→谷→山　だと辛いわ～と　またまたまた嫌気さしそうです
しか～し2週間はふんばってみようと思います
ワクチン騒動で３日間泳いでません　ぼちぼち運動も開始します

１回目は屁みたいよ　という感想の多かったこと・・・あんまりアテになりませんでした

2021/05/27～05/30　05/31休肝日
①ブルゴーニュワイン（仏）・・・シャルドネ100％
②オールドヴィンテージドットコムの「頒布会5月」の1本
③13度　綺麗な黄金麦わら色　くちなしの花が～♪が～ふわ～っと香り　ごくっとひと飲みの余韻でバニラも踊る
　という感じ　上品で芯がしっかりしていてもの凄く美味しかった
　　　

2021/06/01～06/04
①カリフォルニアワイン（米）・・・ジンファンデル100％
②クラインオールドヴァインロダイ　ワインショップ葡萄屋から2178円で買いました
③14.5度　アルコール高め　干しぶどうの香りと味わいど～ん　1日目甘口で重口　しかし2日目にすっきりまとまり
　3日目は美しい辛口の出来上がり　向こうが全く見えない暗紅ガーネット色　変化する典型的なワインだった

来週更新致します（ＰＣ画面も不眠症解消の為制限中です）
いつもご覧頂きましてありがとうございます