続 おほほ・・・のこだわり と chocobon's blog

小夏・ちょこぼんのらぶりーな是々非々

天井回転の怪~リハビリその3・日課~

2014-11-19 22:55:49 | 日記
朝 ストレッチとリハビリ体操(1番~7番・左右のハーフターンを各2回づつ・左のエプレ法)を のんびりやってると
小1時間かかります
コレ 夜もするねんで 1日合計2時間も わたしゃ もそもそヨガマットでやってる・・・とほほのほ

げぼげぼするかもしれないから 朝食前にするように 先生に言われましたが
朝起きた瞬間から「あ~お腹すいた・・・何か食べよ」と考えている 私には えげつない注文なので
朝食後やる!断固やる!退院してきてから 珍しく!欠かさず!やっている!

良性発作性頭位めまい症 なんて昔はあったのかあ・・・あったんだろうなあ・・・
いつも目が回ってるわけではないので 普段はけろっ と・・・ゴク フツー
入院前は 「雨の日のワイパー」も うええ・・・と感じてたけど・・・これは平気になりました・・・毎日やってるもん!リハ!

車庫入れも ぼちぼち 
人混みも 東急デパ(たまプラ店)制覇・・・前頭
     三越(日本橋店)制覇・・・小結
     年末までに 高島屋(二子玉川店と日本橋店・・・プチ関脇)にチャレンジ・・・晦日に行かない限りは多分大丈夫
     年越してから 課題は 横浜高島屋と新宿高島屋やで・・・あれは 横綱

とはいえ 今日の 小田原・厚木線は しんどかったわ~入口と出口のせめぎ合いで疲れた・・・
帰ってきてから どて~っと寝てると 同じリハ仲間のさっちゃん姉さんから「体操やってる?」とメールもらって
「は~い やってる!ほんまやで!」と返して また寝てしまいました
寝不足も禁忌・・・午前2時までには ちゃんと寝ましょう

    
美味しかった~ ういろうのわらび餅・・・す~っと頂きました ごちそうさまでした


メガネ4代目 作りに行こうかなあ・・・と しみじみ西湘 目しょぼしょぼ
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天井回転の怪~リハビリその2・人混み・~

2014-11-15 21:00:00 | 日記
は~ やれやれ~ と 思っていても まっ すぐには調子も戻らず・・・静かにしてました
テレビも観なかった・・・音うるさくて・・・

「たまプラ行こうか」
「わんわん(←喜んでいる)

「さあ 治ったでしょ 運転してみよう 車庫入れもね」
「え~ 無理だよん・・・もう行かない」

「いつかはしないと!水泳も行くでしょ!気分悪くなったら替わってあげるから!」
「・・・・・」

まあ天気も良かったし→視界良好
いつものデパートだし→混んでても 知ってる

「父ちゃん お腹すいた(運転して 車庫入れもしたから)」
「おう 父ちゃんもコレ食べたかったのさ~

 11月限定のくくる 

当日は 休みの割には空いてました
駐車場 A・B・C・D 全部「空」だったもん・・・「満」となっていても「そんなことないでしょ」と無理やりいつも並んでましたが
この日は 本当に がらがら・・・さあ ようこそ リハ! という感じ

リハ(ビリ)だからねえ・・・とは言え いつものコース(水泳の帰途)・・・すっぴんゴジラは私です
4階でトイレして→ぶらぶら
3階の催事見る
2階は 婦人服で誘惑いっぱいなので 父ちゃんと一緒の時は スルーします(・・・ゆっくり見たい ふふふ)
1階は 靴→興味なし スルー
さあ!問題のデパ地下・・・チーズ屋→青果→魚→諸国名品→白洋舎 だけ 見て用事して さっさ~と戻る 余計なぶらぶらしない

もう生涯 山登りもしない!先生から止められたんだも~ん(最初から苦手)=気圧の変化 要注意
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天井回転の怪~リハビリその1・風景~

2014-11-13 21:00:00 | 日記
その昔 大学生だった頃・・・渡辺淳一センセの小説で
「心中の生き残りは 最初に必ず 羊羹を食べたがる・・・」というような表現がありました
・・・この通りの表現だったかは 全く不明・・・でも 胃洗浄で胃を空っぽにされた人が
甘いものを食べたい・・・というのは 理屈だったと思います

入院中 夜中に点滴受けながら じ~っと「退院したら 何食べようかなあ・・・」と
ぼや~っと考えてました 
うっかりしてて 阪神はすかっと負けるし・・・ホンマに(←愚痴)

生クリームどっさ~・っとかかった 甘甘ケーキ!と 即座に浮かびました
病院食が まずい 美味しいでは なく
とにかく忙しかったし わっせわっせと点滴も入るから ほとんど食欲もなかったワケです

テレビを一晩中つけながら(小鳥がぴちゅぴちゅ鳴くような 小さな声でつけっぱなし!)
「ケーキ日記」のブログ見たり
「ベルグの4月」のHP見たり して・・・「う~む」と楽しみにしていました

「帰り 迎えに行こうか」
「要らない そんな人 おらん」(→結果 半数位の人は お迎え車でした・・・とほほのほ)
「一人で大丈夫?聖路加の時は行ったよ」
「うむっ!要らないっ!」(→あの時とは 病気が違う・・・別の意味でへろへろだったのだ)

桜木町まで 車窓実験してみたかった・・・朝から晩まで眩暈のリハビリしてたけど・・・治ったのか?と自信もなかったのです
目回ったら 病院へ戻ってやる!・・・そんなヤケクソ気分でしたね~本当にしんどかったんだもん
結果・・・大丈夫だった!ぱりっ!と 港の見える丘公園や横浜の赤れんが倉庫 などなど よ~く見えました 目は回らなかった
でも 目ばっかりぎちぎち開けてたから 疲れて・・・あざみ野で「ケーキ」買って タクシーで帰宅しました

 期間限定モンブラン

 ババという名のサバラン
                               「ババ2個ください」ぷっぷ
美味しかったけど 美味しいと感じなかった・・・体調はまだ戻ってなかったかも~
小さなケーキで いつもなら「小さい!2個=1個か!」とぼやくとこ・・・でも 食べても食べても終わらない感じでした

「ちゃんと毎日リハ=リハビリしてくださいよ・・・また 回りますよ
「は~い 先生どうもありがとう!だす」・・・(ちょっと休憩してからね)

眩暈リハは 死ぬまで続くのさ・・・以下 また つづく

2週間で 体重は戻り 腹も戻りました
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