乾燥しています 肌もですが 目がもうばりばり。老眼鏡をかけるのが たぶん同世代の知り合いの中では ダントツに早かったせいもあって と～にかく首から上の老化現象著しい・・・バカぼんのお面でもつけて歩こうか・・・と いつか。
前の続きですが いかに腹筋が割れ始めても ５５分は長い！苦しい！やってられない！というので 「どうしようか・・・」と 悩んで（そんな事で悩みますかねえ アホの証明）いる これまたある日の午後 行きつけの美容院で「あれって３巻目が 腹筋専門で確か時間も短いよね」という情報を得ました。 あの頃は ３人に１人はビリー隊長持ってましたね（いつもの思い込み）。
確認しました やりました もう３巻目はDVD消えてなくなるか・・・というくらい 生真面目に毎日頑張りました。 そして ついに 飽きました・・・当たり前ですが「悪いけど もう 隊長の声を聞くのも苦痛」という感じに至りました。 ですが その生真面目の甲斐あって 立派な腹筋もつき（割れました） そうなると・・・別のDVDを探すワケです。
ターボ・ジャム→コア・リズム・・・真夜中の腹筋系DVDはそのほとんどをこの数年で網羅しました。 そしてどうなったか・・・体操はテレビの前でやります・・・ほぼ毎日！・・・時間は夕方～真夜中にかけて（生真面目も 度を越して たまに ふとんに入ってから「はっ！今日は体操してない！」で慌てて起き上がりやったことも・・・）です。 同じ場所で 数年どすどす！我が家の床は奇妙な音を立て始め たぶん暫くすると 映画「少林寺」（これ大好き！） の道場のようにある場所のみへこんでくるでしょう・・・。又は私の足が階下のリビングへお邪魔するとか・・・。 まあ・・・いいでしょう。家とはそうして傷んでいくのです？
!(^^)!人生色々 中年の腹筋は変
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