は行の日記

ははは、ふふふ、ほっほっほと笑って暮らせたら人生幸せです!

昭和の黄色いカレー

2016-04-10 19:56:25 | kiki家スリム化計画

溜まってしまった写真をUPし終わらないと、なんだか落ち着かない

先日、珍しくお買い物に(いつもダンナ任せだったので)

自分で見て買うとやっぱいつもダンナでは買ってこない食材に手が伸びる(いいことだ)

この日は ↑ イワシ・・・・・とっても太ってる~ (#^.^#)

骨まで軟らかく、濃いめの味がついていれば食べると長男が言うため

レシピ本はサンマだけれどイワシを圧力鍋で煮た 

写真を撮るのを忘れて          ↓ 翌日残り物としての写真

ぐちゃぐちゃしててまずそうだけれど(kikiには濃すぎるし好きではない味)

ダンナと長男は、臭みがなくて旨い!と

生姜とにんにくが入っているからサ

 

この日はお魚が多いね サンマ、しらす干し、イワシ

猫のキキさんもサンマのお相伴にあずかっている(笑)

本当は木綿豆腐なんだけど、kiki家には絹ごししかなくて

それでもどうしても作りたくなって、豆腐、ひじき、人参、椎茸、シソ、ゴマが入っている

これは夕べのおかずでした    ↑ レシピ本を見ながら手作りがんもどきを作っています

絹ごし豆腐だったので水切りしたけど水っぽくて、片栗粉をレシピより大目に入れた

薄い丸は刻み生姜を混ぜてみた、ボール型のまんまるには生姜は入っていない

kikiさんは1個ずつ食べた 生姜ありもなしもどっちも旨いぞ~

揚げたて、手作りは旨いね!と長男にも好評

「ちょっとしょっぱかった?」と聞く母に、ダンナも息子も「味がついていて旨い」と

久しぶりに(何年も作っていなかった)作ったがんもどき、美味しいからこれからは時々作ろう

でもレシピ本通りはkikiにはやはり味が濃すぎる

次回は味付けなしにして、大根おろしとポン酢で食べたら・・・・・・・旨そう~ (#^.^#)

この日のレシピ本は大人気のカフェご飯の豚小間肉レシピ

ケチャップやソースで味付け・・・・・・・・・ご飯のおかずにはいいけれど

やっぱ濃いよなぁ、お味が・・・・ (ー_ー)!!

先日、占いの館inkikiさん家の第????何弾だったかなの日のサラダ

カリカリベーコンにブラックペッパー&レモン汁のドレッシンングが旨いねぇ

キャベツのふわふわ焼き(健康ランドで食べた)を作りたかったのに・・・・・ (^_^;)

まったく別物が出来てしまった・・・・・・・(この写真は焼く前で、チーズを載せて焼きました)

息子用には、ケチャップごはんの上にかけてチーズを載せて焼いたドリアにした

今日はお昼にパスタを食べ、夕飯はどうしてもカレーが食べたくなった

胃がおかしい時にはジャンクフードが食べたくなりません?

なんでこの写真をUPしたのかと言うと

カレーって2つ以上のルーを混ぜた方が美味しいって言いますよね

以前、買い物係のダンナに2種類のカレー買って来てと頼んだら

バーモントカレーの甘口と辛口を買って来た (-_-;) 確かに2種類だけどサ 

きちんと理由を話したので、今回は ↑ 別ブランド2種ですね (=^・^=)

ですが・・・・・・・ふと思いついて ↑ 小麦粉をヘルシー油で炒めています

そこへカレー粉を投入 ↑

昔懐かしの昭和の黄色いカレーが無性に食べたくなりました

しかしこの黄色いカレー ↑ 色が少し変? レモンイエローですよね

実は・・・・・・・旅に出る前に飲んでしまう予定だった牛乳が賞味期限切れで

それを生のまま飲むのもなんだかなぁと思い

今日はシチューにでもしようと思っていたところ・・・・・どうしてもカレーが食べたくなって

手作りルーのレシピをネット検索していたら、スキムミルクを入れるレシピが紹介されていて

スキムミルクをいれるなら牛乳でもいいんじゃね?と入れることに

毎度のことですが、話がながくなりました (^_^;)

で、牛乳を入れて、さっきの手作りカレールーを入れてできたのが ↑  なのですが・・・・・

あれ?賞味期限切れ牛乳の消化メニューだったはずなのに~

旅が中止になったので新しく買い足した牛乳があって~

間違って新しいの入れちゃったぞ~~~~~~~~~

明日こそシチューだわな (^_^;)

昭和レトロカレーですので、今晩はお醤油をかけて食べてみました

大変美味しゅうございます 

が、おふくろの味ではありませんねぇ

次回は、手作りルーに竹輪もしくは鯖缶を入れて作ろうじゃありませんか 


青春18きっぷ飯田線の旅

2016-04-10 17:02:15 | 

少し遡った日記を書いています

4月5日6日と、青春18きっぷを使って飯田線を楽しみ旅に

お供はH家

H家のご主人とkiki家のダンナは電車に乗るや否や ↑ ビールを飲み始めました (ー_ー)!!

朝の4時に家を出て、塩尻の健康ランドに車を置き

近くの駅から鈍行列車に乗り込みました

6時に電車に乗り、目的地に着くのは19時の予定です

適当に写真を撮っているのでどこなのか?なんでこの駅で撮ったのか分かりませんが

とにかくあちこちで桜は満開です ♪

ここで下り

早昼を食べる

満開の三つ葉つつじ

前を歩く連れの3人

山も里も満開の桜

これから天竜船下りをします

ライフジャケットを着こんで

この船に乗ります

天竜川の両端は満開の桜

ガイドのお姉さんのいうのには、「今年はソメイヨシノも山桜も花桃も三つ葉つつじもみんな一篇に咲いた」とのこと

投網のイベント  ちっちゃな魚が1匹だけ捕まりました(逃がしたけど)

お菓子のサービスもあります

途中で売店?売船? 子供さんがジュースを買っていました

船頭さんが船を乗り換えて売り子さんに変身します

45分(だったかな?)の船旅

マイクロバスで出発地点まで戻るお客さんに手を振り

我々4人は最寄りの駅(唐笠駅)で電車を待ちます

飯田線は山の中を走るので、トンネルだらけ

トンネルを抜けて電車がやって来ました

途中山に見える白いものは満開の山桜です

13時間の電車の旅も、ぺちゃくちゃおしゃべりをしたり、寝たりで

あっという間の夕飯 飲み会タイム  

着いたここは駿河の健康ランドです

名物の桜エビやしらす

さつま揚げ

桜エビのかき揚げ

さしみ

メガ盛り卵焼きなどなど

それぞれが好きなものを頼み

お酒も進み(kikiの2杯めマッコリ) 夜はふけ行くのでした~

体調不十分で出かけた1泊旅

お酒を飲む前にお風呂に入っていたkikiは、ダンナのいびきに悩まされる前に寝ちゃおう作戦を立てていたのですが・・・・・・

撃沈 (ー_ー)!!

夜中に目が覚めて、どうにも眠れません

昨晩ほとんど眠れなかったのに、また眠れない

仕方がない (-_-;) お風呂でも入りにこうと思い立ったのは夜中の2時半

ですが、夜中の3時から4時が清掃タイムとのことで

係のおねえさんのおっしゃるのには「ササッと3時まで入ってくださっていいのですが

3時になると男性職員が掃除に入りますから、それまでには着替えて・・・・」と

残り時間30分を切っていますから、無理っすね~

「4時からはずっと入れますから」と言われ

それまで、仕方ないから大音量の部屋へ戻るか (-_-;) と覚悟を決めたところ

おぉ~ そうだ!と閃いた 

ここは健康ランド、今日は泊まりで着ているから部屋を取ったけれど・・・・・・

有るじゃないか! 仮眠室もTV部屋も!!

女性専用の仮眠室へ行き、寝場所確保

まぁねぇ、ここもいびきをかく人がいて賑やかでしたが

それでも部屋が広いですから・・・・・・そのうちに少し眠れました

朝起きて、お風呂に入って部屋へ戻ると

オーシャンビューのお部屋の窓からは海が見えました~

帰りは健康ランドの無料バスで、石和の健康ランド経由で信州健康ランドまで帰ります

途中、富士山が何度か見えました

石和の健康ランドでkikiが食べた ↑ 春キャベツのふわふわ焼き

キャベツがいっぱい! 甘くておいしかったです

いつかこれを再現してみたいと思うのですが(実は1度失敗している)

3人が温泉に入っている間、甘味何処でパフェを食べながら読書タイム

3時ころには塩尻の健康ランドへ到着し、夕方には家に帰りました

春爛漫でお天気も景色も良く、H家の二人の会話は楽しく・・・・・・・

いいねぇ飯田線の旅・・・・・・・って終わるはずだったのに・・・・・

kikiさんはそうもいかず (^_^;)

寝不足と寝違えたのか後頭部の痛みとで、体調イマイチで出かけた旅で

更に体調が   なんだか変だなぁと久しぶりに測った血圧を見て 

21日間の四国旅を中止することを決めたという訳です 

昨日いつもの医者に行くと看護師さんが「kikiさん血圧が・・・・」と

「そうなんですよ、先日から急に上がっちゃって・・・・」と表示された数字を見ると

おぉ~   今までのkikiには無い数値が・・・・・それも低いし

上がったり下がったりする血圧に一抹の不安が (^_^;) 変な頭痛もあったし・・・・

くも膜下出血の前兆かしらん?と心配になって先生に聞くと

「ほかに症状が無いようですから、疲れかストレスでは?しばらく気を付けて計っていてください」と

膝が治って、痛いところはなくなってやれやれと思っていたのに・・・・・

あちこちが怪しくなってきた近年

健康です!と胸を張って言えなくなって来たkikiさんです

今年は大きな仕事が待っているのに・・・…気をつけなくちゃですね 


酸っぱいモノが食べたくなる

2016-04-10 15:53:39 | kiki家スリム化計画

4月10日~30日までの21日間

山陰山陽~四国貧乏旅行!!

ってことは、本当は今は旅の真っ最中のはずでしたが

・・・・・・・kikiさんの体調不良のため中止となりました (^_^;)

今回の旅、1泊のみ国民宿舎を予約していたが、あとは行った先々でお宿をとればいいさという

まっこと自由で貧乏な旅だったので

ドタキャンもできたって訳ですが

昨年の秋の東北旅行の時に、体調がイマイチにもかかわらず強行し

旅行中のほとんどを具合が悪いまま過ごし

さすが、21日間それは出来ないと判断しての結果です

まっねぇ、そうは言っても寝込んでいる訳ではないのでご心配なく

そのうちに体調が戻ったら、2泊か3泊で無理しない旅にでもと思っています

そんな今日のお昼 胃がイマイチなkikiさんのお昼

パスタが食べたくなった・・・・・・・が

にんにくを切らしていて

代わりに生姜と唐辛子を炒め

シソ、椎茸、トマト、ねぎ、と残っていた酢玉ねぎでパスタを作った

味付けは酢玉ねぎのすっぱい味と塩コショウだけ

適当に作ったけど、これ旨いっす!!

重たい胃にいい感じにはいって来ますよ~ (=^・^=)