お料理してますか?

一人暮らしをしている、社会人一年生の娘への、簡単なお料理とメッセージ

つけ麺と油揚げの納豆焼き

2012-11-07 09:38:26 | 晩ご飯
               

体調は・・。絶不調・・・・。
昨日は朝からお薬を飲み、しっかりお布団に入り眠り・・・・。
午後辺りから、回復傾向に・・・。
本日は、すっきりとしました。
そして、2日分一度にアップです。

昨夜は、冷蔵庫に眠っていたチルドのつけ麺で晩御飯です。

野菜も摂らないと、と言う訳で、お気に入りの茄子ポン酢です。
オリーブオイルで焼いた茄子に、おろし生姜・葱・鰹節をたっぷりと、
ポン酢をかけて・・・。
やっぱり美味しいです!

つけ麺
               

鰹だしの効いたつけ麺です。
鰹の削り粉の味が濃厚です。
ラーメンぽい感じではないけれど、好きなお味です。
お汁には、半熟茹で卵・メンマ(桃屋の瓶詰めです。)・九条ネギを入れて・・・。

油揚げの納豆焼き
               

そして、もう一品と考えて作った物・・・。
ひき割り納豆に、添付のタレと辛子、刻みネギを混ぜて、
袋状に開いた油揚げの中に入れ、口を楊枝で止めて、
オーブントースターで焼きました。
刻みネギを添えて、お醤油を少量垂らして、頂きました。
美味しい!!
大豆製品大好きですから・・・・。

全く無かった食欲も少し戻ってきて、ああ、良かった。
ご飯が美味しいのは、健康の証!

さて、精神的に弱い母でありますが、もっと強くなって
これからの一仕事を乗り切らなくては・・・。

頑張るぞぉ~!!


 日記@BlogRanking

鮭の西京焼き

2012-11-07 09:33:41 | 晩ご飯
               

鮭の西京焼きは、アルミ箔に包んで焼きました。
お豆腐と葱と若芽のおみそ汁・・・。
刻んだ大根に鰹節をかけ、ぽん酢で・・・。
ほうれん草の胡麻和え・・・。

和食な晩御飯でございました。


 日記@BlogRanking