はなまるブランチからBGM補充とちくわ

4連休3日目、午前中は

鉄分補給後、オークシティへ食材買い出しに

 

で10時の開店と同時に食材買い出しついでのはなまるブランチです。

いつものコンボは今回もJAFのクーポンでちょうど1000円。

 

本日開店時のオペレーションが相当乱れてパニックっぽく、時間も結構かかりましたがそれに反して

うどんの出来具合がなんか良かったです。思えばバタつく他のスタッフ達の中でうどん仕上げたお姉さん1人どっしり冷静だった

 

そしてやはり

 

カレー、から揚げ＆コロッケが相当良いです。結局大好き。

幸せ💛

 

 

その後、今まで使ってたサーキュレータぶっ壊れたのでイオン買いなおしたりライトニングのケーブルが断線したのでDAISOで買ったり、ちょっと歩数も稼いで帰宅

 

家に戻ったら週末のBGM補充。昨年リリースされてたのをすっかり見落としてた

ボニー・ピンクさんの新譜です。実に11年ぶりのオリジナル・アルバムですね。前作ギリ30代だったボニーさんも、もう知命を超えて現在は51歳。アルバムリリース時でちょうど50歳でしたか。そんな時の流れの末のリリースも実にボニーさんらしいアルバムですね。そしてやはり、自分この人の声が好きです。声フェチのツボを齢を重ねてもくすぐってくれます。おかえりなさい♪

 

 

晩飯は練物まつりwithアーモンド＆クルミ、

今日はちくわ大量なちくわまつり。

 

ちくわも色々味わいがあり楽しいし美味しい。そして今日は鉄分も多めに摂取。ビバ練物、ビバナッツ

 

 

今日は少しだけ歩行数を戻して13000歩ほど。まあずっと2万歩平均で歩いてたので6割ちょっとくらいか。風呂前の筋トレもレギュラーコースでやろうかと今のところ。

 

そして明日も休みで良かった。も一回爆睡＆明日もまったりします。