かつ丼食って練物食ったら三連休逝く

急にすっかり秋らしい感じに。今日の3連休最終日は秋分の日の振替休日ですかね。昼前位まで爆睡して

やはり鉄分補給から。

 

お昼は普通のかつ丼が食いたい気分で、

金曜にはカレー食った大むらに。

ランチサービスのかつ丼セット＝1000円をいただきました。

 

程良くフニャッとした衣のカツ煮、ベチャらず米の白い部分が少し残るくらいの汁加減。

 

これは普通のかつ丼として、なかなか正しい姿ではと思う次第です。

 

お高く止まらず、ファストフード感すら醸し出すたぬきそば、今回もナイスです。

 

気取りの一切ない、やや下品目な味の漬物が、実は意外とセット内での存在感があります。

 

そして、このセット割とボリュームもあるのが、健康考慮無視すれば大人男子には嬉しいです

程良く満腹。幸せ💛

 

 

晩飯は練物まつりwithアーモンド＆クルミ。

手詰めいなりとたこぼっくりをオーブントースターで焼いて。

 

手詰めいなり、鶏と魚肉良い塩梅の中身は優しい感じで大豆な油揚げ外身とのコントラストがいい感じです。美味しいです。おでんとかで周りの汁吸わせても美味しいかも。たこぼっくりは期間限定でソース付き。よりたこ焼きに寄せにいってる？でも然程近づきません　別の美味しさですね。ビバ練物、ビバナッツ

 

 

そして三連休逝きます。明日に備えて＆やや痛みがたまってて今日はまた休養日で歩行筋トレ休養で・・・また体重増加傾向なのにさぼり癖になってきてるな。

明日からのお仕事はまず明日火曜日は4時前起きの出社ターンで早めに寝たいと考え中。