本日の歩数・実践会場座談会・子供孫との夕食

本日の歩数
5500歩

実践座談会に行く。
車で送迎してもらい座談会に参加させてもらった。
朝起きの大切さと5つの誓いを教わる。

子供孫たちとの夕食。
孫たちに元気をもらう。