山行計画
最近、運動不足である。
そして相当に不摂生な生活。
20日夜、就寝中に突然足の指先に周期的に痛みが走り、寝不足となった。
病院に行き、診察を受ける。
通風の疑いがあるようで血液検査をすることになった。
血液の尿酸値検査の結果は白だった。
良かった。
プリン体入りの？？ビールに制限がつけられるところだった。
末梢神経炎・・・・・血行を良くする塗り薬と痛みどめを処方してもらったが
ほんとうに良くなるだろうか。
これは痛み止めのロキソニン
こちらは塗り薬のゼムタック
日常生活では痛みなどほとんどない。
それより、運動不足を解消しよう。
そうだ！山に行こう！？
次の山行、第47座目は残雪のスキーを楽しんでの計画としたい。
今年は積雪が多いようである。
行きたいところはいろいろあるが、北アルプスの焼岳を考えている。
この山は 気象庁の活火山に指定されおり2455mの頂上(南峰)は立入禁止。
なんでも上高地の大正池は焼岳噴火によって梓川がせき止められてできたそうな。
2393m(北峰)のピークを目指すことになる。
一番高度差の少ない中ノ湯温泉から登り、頂上から南方向に延びるボウル状の雪渓を滑り降り
ピストンで出発地点に戻るプラン。
山頂からは、素晴らしい景色も楽しめるようである。
来週、天気予報と相談しながら行きたいと思う。
我が家の君主様には、健康増進のため・・・・・などと屁理屈をつけてお許しをいただこう？
