昨日から、坐骨神経痛で、歩行困難になりました。
太極拳の練習、いつもは、大宮体育館の剣道場で練習するのですが、７日金曜日は、剣道場が取れず、柔道場
でした。畳のため、靴下裸足で練習、足元が柔らかく、いつもと違う筋肉の使い方で、違和感がありました。
その日は、ナントも無かったのですが、翌日、左側の太もも筋肉痛が始まり、筋肉痛の経験から、「2～3日で
治るだろう」と、タカをくくって、違和感はあったけれど、今まで通り、7000歩ウォーキング、古代蓮めぐりと、歩きまくっていました。
昨日になって、左足が激痛、歩行困難に。座っていると痛くないけど、立っていると痛いし、歩くと激痛。
歩いて５分ぐらいのところにある、整形外科に。
先生は、血流の検査、レントゲン検査の結果をみて、血流の不具合からではなく、脊椎の椎間板の下の方の間隔が、狭くなっている部分の神経が、違和感を発した柔道場での太極拳練習で、暴れ出したのだろう、と、坐骨神経痛とご託宣。
リハビリで、牽引したり、マッサージしたりの生活が必要となり、治るまで、２～３か月かかりそう。
痛み止めの薬を出して頂きましたが、今朝は、激痛変わらず。
今月末、楽しみにしていた、静岡・美保の松原、白糸の滝、西伊豆のグルメ旅行がフイになりました。
計画して頂いた山田さん、同行予定の皆さま、迷惑お掛けして、申し訳ありません。
幸い、歩いて５分ぐらいのところに、整形外科があり、スーパーがあり、すし屋、イタめし屋、中華屋があり、
サンドラがあり、生活には支障を来しません。
見守り隊の皆さん、断りなく、ブログが止まることが無い限り、ご心配なさいませんように。
今回、つくづく、歳を取るって、健康悪化は、クイックダウン（急降下）、治るにはスローアップ（回復力弱い）、なんだ、と思い知らされました。
人間は、歳と共に、衰え、世代交代していく、という当然のことも、今回、体感しました。
プーチンのウクライナ侵略戦争、遠からず、プーチンも死を迎え、世代交代しなければならないのです。
イイカゲンに、戦争を終わらせ、少しでもマシな世代交代をしたらどうですか。熊の耳に念仏か。
古代ハス見て、喜んでいた時は、今の激痛、想像できなかった。
７月１３日「今日は何の日カレンダー」より ぼん迎え火
▲後鳥羽上皇、隠岐に流される。以後、王朝国家の自律性はなくなり皇位決定権は幕府の手に(1221)
▲豊臣秀吉、小田原城に入り、徳川家康に関八州を与える(1596)▲京都に大地震、伏見城など倒壊(1596)
▲幕府が京都町奉行を創設し、京都の直接支配の体制を整える(1668)▲江戸下谷種痘所を官立とし、
幼児に種痘を命ずる(1860)▲東経135度を日本の標準時として３年後の1888年1月1日より実施すると
公布(1886)▲第一回サッカー・ワールド・カップ大会。開催国であるウルグアイチームがアルゼンチンを
２対１で破り、初優勝(1930)▲優生保護法公布(1948)▲日本中に集中豪雨の被害(1972)▲伊東市沖合3キロ
付近で高さ30メートル直径約100メートルの水柱が噴き上がる大規模な海底噴火が6回起こる(1989)
▲大阪府・堺市給食で児童約３００人がО１５７大腸菌による食中毒（1996）▲２００８年オリンピック
北京に決まる（2001）▲プロゴルファー不動裕理生涯獲得賞金初の１０億円台に（2008）▲天皇が「生前
退位」を表明（2016）▲中国ノーベル平和賞の劉暁波死去６１歳（2017）▲劇団四季創設者浅利慶太死去
８５歳（2018）