2019/05/14(火) 01487/【欠】Ｃ休止

就寝準備
2117【糸磨き】
2238モンテルカスト
  ロラタジン
2239就寝前薬2242　３分
2242タイマー60分セット

就寝時刻2330
起床時刻5 7 8 0856
睡眠時間0926
体重 74.9kg 体温 36.2℃
便通◎0944

【活動記録】

過眠、気力がない
0908ビタミンＢミックス(2)

　　服薬】炭酸リチウム400mg(2)

　　起床】コンサータ27mg 処方:月～金

　食欲無
0934【朝食】
 　inゼリー エネルギー
服薬】バルプロ酸Na徐放B400mg(2)

服薬】アロチノロール塩酸塩5mg(1)

漫画を読む気力さえない状態！

0944着座◎いっぽん

なのでパクロス

手は震えず足が震えている！-1056

腹が痛いので散歩に行けない

1215【昼食】

　　焼きそば　一平ちゃんの明太子

　震えずお湯が入れられた！

　ちょっとポットで押さえたけど

　容器を持って食べられる！幸せ！

1230なんと孫六

1510㉗

歯磨き

1525散歩

　　マウンテンデュー バイオレット

　まだ、缶を持つと震えるな！

1536首肩ストレッチ

1537mineo

　　いちかわマイレージ登録

　　お使いへ行く途中から雨が落ちてきた

1621【帰宅】

　お使い先からの帰り道からずっとキラキラ

　　何かの残像が見えたままだ！

　左目が酷いな

1646良かった！

　　残像が消えた、一体なんだったんだ

1905【夕食】

　　お肉たっぷり！特製ロースかつ丼

　　おいなりさん

　　丸唐揚げ

　　濃厚バニラカスタードシュークリーム

　カップ持つとまだ震えるな
服薬】炭酸リチウム400mg(2)

服薬】バルプロ酸Na徐放B400mg(2)

服薬】セルトラリン100mg(2)

服薬】アロチノロール塩酸塩5mg(1)
歯磨き

スクワット30回-2150

なんと孫六㊲まで読了