きのこの味噌豆乳パスタ

今日のよるごはん（草食編）



★きのこの味噌豆乳パスタ
　　　（玉ねぎ・椎茸・舞茸・しめじ・ブロッコリー・カリフラワー）
★さつま芋とアボカドの胡麻醤油蒸し
　　　（さつま芋・アボカド）
★いろいろ野菜のトマトクミン煮）
　　　（トマト・かぼちゃ・ピーマン・パプリカ・きゅうり・なす）






（肉食編）



★鶏肉ときのこの豆乳パスタ
あとは同じ






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