草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

小松菜の煮浸し

2011-11-15 20:22:17 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★小松菜の煮浸し
   (小松菜・人参・しめじ・なす)
★春菊と柿のポン酢和え
   (春菊・柿・きゅうり)
★アボいもれんこんのごま和え
   (さつま芋・れんこん・アボカド)






(肉食編)



★鶏肉の照り焼き
あとは同じ



<今日の葉っぱ>








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