野菜サラダ

今日のよるごはん（草食編）



★野菜サラダ
　　　（ピーマン・パプリカ・いんげん・きゅうり・ブロッコリー・カリフラワー）
★きしめん
　　　（人参・大根・里芋・ねぎ・椎茸・舞茸・しめじ・白菜）






（肉食編）



★豚肉入りきしめん
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞









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